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Pilates für Fortgeschrittene 
Wann:
ab Di. 12.09.2023, 9.00 Uhr  
Wo:
G 4 
Nr.:
232-G5630 
Status:
fast ausgebucht
Fit durchs Jahr - ein variationsreiches Ganzkörpertraining für alle 
Wann:
ab Di. 12.09.2023, 10.15 Uhr  
Wo:
G 4 
Nr.:
232-G5730 
Status:
fast ausgebucht
Postural Moves® - Onlinekurs live oder on your own time 
Wann:
ab Do. 14.09.2023, 8.00 Uhr  
Wo:
Online - zoom 
Nr.:
232-OG5710 
Status:
Bitte Kursinfo beachten
Pilates-Rücken-Mix 
Wann:
ab Mo. 18.09.2023, 8.30 Uhr  
Wo:
G 4 
Nr.:
232-G5610 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Seniorengymnastik 
Wann:
ab Mo. 18.09.2023, 9.00 Uhr  
Wo:
G 2 
Nr.:
232-G5450 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fit mit Baby - Herbstkurs 
Wann:
ab Mo. 18.09.2023, 9.30 Uhr  
Wo:
G 4 
Nr.:
232-G5790 
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik 
Wann:
ab Mo. 18.09.2023, 9.45 Uhr  
Wo:
G 2 
Nr.:
232-G5500 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fitnessgymnastik für die ältere Generation 
Wann:
ab Mo. 18.09.2023, 16.30 Uhr  
Wo:
G 1 
Nr.:
232-G5460 
Status:
Anmeldung möglich
Aquagymnastik 
Wann:
ab Mo. 18.09.2023, 16.50 Uhr  
Wo:
Grundschulbad 
Nr.:
232-G6410 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Leichte Ausgleichsgymnastik für die ältere Generation 
Wann:
ab Mo. 18.09.2023, 17.15 Uhr  
Wo:
G 1 
Nr.:
232-G5470 
Status:
Anmeldung möglich
Aquagymnastik 
Wann:
ab Mo. 18.09.2023, 17.40 Uhr  
Wo:
Grundschulbad 
Nr.:
232-G6420 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Lauf_end gesund! Nordic Walking - gesunde Bewegung für den Körper und Erholung fürs Gemüt 
Wann:
ab Mo. 18.09.2023, 18.00 Uhr  
Wo:
T: Karlstadt Parkplatz vor der vhs 
Nr.:
232-FG5800 
Status:
Anmeldung möglich
Pilates für Anfänger und Fortgeschrittene 
Wann:
ab Mo. 18.09.2023, 18.30 Uhr  
Wo:
G 1 
Nr.:
232-G5620 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aquagymnastik - NUR FÜR FRAUEN 
Wann:
ab Di. 19.09.2023, 16.15 Uhr  
Wo:
Grundschulbad 
Nr.:
232-G6430 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik 
Wann:
ab Di. 19.09.2023, 17.00 Uhr  
Wo:
G 2 
Nr.:
232-G5501 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik 
Wann:
ab Di. 19.09.2023, 17.45 Uhr  
Wo:
G 2 
Nr.:
232-G5502 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aerobic Dance 
Wann:
ab Di. 19.09.2023, 18.00 Uhr  
Wo:
G 4 
Nr.:
232-G5770 
Status:
Anmeldung möglich
Hatha Yoga - Kraft schöpfen aus deiner eigenen Quelle -ZPP 
Wann:
ab Di. 19.09.2023, 18.30 Uhr  
Wo:
G 1 
Nr.:
232-G5004 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
BodyWorkout - abwechslungsreiches Fitnesstraining 
Wann:
ab Di. 19.09.2023, 18.45 Uhr  
Wo:
G 2 
Nr.:
232-G5740 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Vinyasa Yoga Flow - für Anfänger und Fortgeschrittene 
Wann:
ab Mi. 20.09.2023, 9.00 Uhr  
Wo:
G 4 
Nr.:
232-G5025 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fit mit Fun "Switch" - Wechsel zwischen Kurs G 5720 und G 5725 möglich 
Wann:
ab Mi. 20.09.2023, 9.00 Uhr  
Wo:
G 2 
Nr.:
232-G5720 
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik 
Wann:
ab Mi. 20.09.2023, 9.45 Uhr  
Wo:
G 2 
Nr.:
232-G5504 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aquagymnastik - NUR FÜR FRAUEN 
Wann:
ab Mi. 20.09.2023, 16.55 Uhr  
Wo:
Grundschulbad 
Nr.:
232-G6440 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik 
Wann:
ab Mi. 20.09.2023, 17.15 Uhr  
Wo:
G 2 
Nr.:
232-G5506 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Step Aerobic 
Wann:
ab Mi. 20.09.2023, 18.00 Uhr  
Wo:
G 4 
Nr.:
232-G5735 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates für Anfänger und Fortgeschrittene 
Wann:
ab Mi. 20.09.2023, 18.15 Uhr  
Wo:
G 2 
Nr.:
232-G5640 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Zumba®-Fitness für Geübte 
Wann:
ab Mi. 20.09.2023, 19.00 Uhr  
Wo:
G 4 
Nr.:
232-G5775 
Status:
Anmeldung möglich
Hatha/Vinyasa Yoga Mittelstufe 
Wann:
ab Mi. 20.09.2023, 19.45 Uhr  
Wo:
G 1 
Nr.:
232-G5026 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fit mit Fun "Switch" - Wechsel zwischen Kurs G 5720 und G 5725 möglich 
Wann:
ab Do. 21.09.2023, 9.00 Uhr  
Wo:
G 2 
Nr.:
232-G5725 
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik 
Wann:
ab Do. 21.09.2023, 9.45 Uhr  
Wo:
G 2 
Nr.:
232-G5510 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik 
Wann:
ab Do. 21.09.2023, 10.30 Uhr  
Wo:
G 2 
Nr.:
232-G5511 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aquagymnastik im Hallenbad 
Wann:
ab Do. 21.09.2023, 15.00 Uhr  
Wo:
Hallenbad 
Nr.:
232-G6450 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
YogaWalk 
Wann:
ab Do. 21.09.2023, 17.15 Uhr  
Wo:
T: Karlstadt Parkplatz vor Hotel Mainpromenade 
Nr.:
232-FG5820 
Status:
Anmeldung möglich
Yogilates Anfänger/Mittelstufe 
Wann:
ab Do. 21.09.2023, 17.30 Uhr  
Wo:
G 3 
Nr.:
232-G5040 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Erwachsenenballett 
Wann:
ab Do. 21.09.2023, 18.00 Uhr  
Wo:
Arnstein - Joy of Ballet, Ballettraum 
Nr.:
232-AA7950 
Status:
Anmeldung möglich
Yoga für die Faszien - für geübte Yogateilnehmer und sportliche Anfänger 
Wann:
ab Do. 21.09.2023, 18.00 Uhr  
Wo:
G 2 
Nr.:
232-G5013 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yogilates Anfänger/Mittelstufe 
Wann:
ab Do. 21.09.2023, 19.00 Uhr  
Wo:
G 3 
Nr.:
232-G5045 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga Fit - für Geübte 
Wann:
ab Fr. 22.09.2023, 19.00 Uhr  
Wo:
G 2 
Nr.:
232-G5037 
Status:
Anmeldung möglich
Fit und bewegt L - XXL 
Wann:
ab Mo. 25.09.2023, 16.30 Uhr  
Wo:
G 2 
Nr.:
232-G5760 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
QiGong für Anfänger - Schnupperkurs 
Wann:
ab Mo. 25.09.2023, 18.00 Uhr  
Wo:
Arnstein - Schwesternhaus, großer vhs-Raum 
Nr.:
232-AA5240 
Status:
Anmeldung möglich
Pilates für Anfänger 
Wann:
ab Mo. 25.09.2023, 18.00 Uhr  
Wo:
G 2 
Nr.:
232-G5600 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates für Fortgeschrittene 
Wann:
ab Mo. 25.09.2023, 19.05 Uhr  
Wo:
G 2 
Nr.:
232-G5602 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga für Geübte und Wiedereinsteiger - ZPP - KU-ST-JLKRLY 
Wann:
ab Di. 26.09.2023, 10.00 Uhr  
Wo:
G 1 
Nr.:
232-G5003 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Meditation am Abend 
Wann:
ab Di. 26.09.2023, 17.45 Uhr  
Wo:
G 3 
Nr.:
232-G5110 
Status:
Anmeldung möglich
Fitness für den Rücken 
Wann:
ab Mi. 27.09.2023, 19.00 Uhr  
Wo:
Bühler - Gymnastikraum 
Nr.:
232-A8550 
Status:
Anmeldung möglich
Bodysculpting - Ganzkörperworkout -Hybridkurs 
Wann:
ab Do. 28.09.2023, 18.30 Uhr  
Wo:
Online - zoom 
Nr.:
232-OG5715 
Status:
Bitte Kursinfo beachten
Das Wohlfühlgewicht - Workshop 
Wann:
ab Fr. 29.09.2023, 18.30 Uhr  
Wo:
G 3 
Nr.:
232-G6850 
Status:
Anmeldung möglich
Der Alltag mit Demenz Wie kann das Zusammenleben gelingen? 
Wann:
ab Mi. 04.10.2023, 18.00 Uhr  
Wo:
Saal 1 
Nr.:
232-G6720 
Status:
Anmeldung möglich
Durch Hatha Yoga (Yogasana) stressfrei und entspannt dem Alltag begegnen - ZPP zertifiziert: KU-ST-K9NZRS 
Wann:
ab Do. 05.10.2023, 16.30 Uhr  
Wo:
G 1 
Nr.:
232-G5005 
Status:
Anmeldung möglich
Spanische Tapas 
Wann:
ab Fr. 06.10.2023, 18.00 Uhr  
Wo:
Karlstadt - Küche Mittelschule 
Nr.:
232-E6900 
Status:
Bitte Kursinfo beachten
Bewegt in die Woche - Online 
Wann:
ab Mo. 09.10.2023, 8.00 Uhr  
Wo:
Online - zoom 
Nr.:
232-OG5702 
Status:
Anmeldung möglich
Sport trotz(t) Demenz 
Wann:
ab Mo. 09.10.2023, 11.00 Uhr  
Wo:
G 4 
Nr.:
232-G5400 
Status:
Anmeldung möglich
Bodystyling 
Wann:
ab Mo. 09.10.2023, 18.30 Uhr  
Wo:
G 4 
Nr.:
232-G5700 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Gesunde Ernährung leicht gemacht - Lecker essen und fit bleiben im Arbeits- und Familienalltag 
Wann:
ab Mo. 09.10.2023, 19.00 Uhr  
Wo:
Saal 1 
Nr.:
232-G6810 
Status:
Anmeldung möglich
Hatha Yoga - Stabilität und Weite - Online 
Wann:
ab Mo. 09.10.2023, 19.00 Uhr  
Wo:
Online - zoom 
Nr.:
232-OG5006 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Durch Meditation zur Quelle der eigenen Kraft - Einführung in die stille Meditation 
Wann:
ab Di. 10.10.2023, 18.30 Uhr  
Wo:
Saal 1 
Nr.:
232-G5130 
Status:
Anmeldung möglich
Faszien in Balance 
Wann:
ab Di. 10.10.2023, 19.45 Uhr  
Wo:
G 4 
Nr.:
232-G5750 
Status:
Anmeldung möglich
Akupressur Yoga - ONLINE 
Wann:
ab Mi. 11.10.2023, 18.30 Uhr  
Wo:
Online - Skype 
Nr.:
232-OG5020 
Status:
Anmeldung möglich
Hatha Yoga - Stabilität und Weite - Online 
Wann:
ab Mi. 11.10.2023, 19.00 Uhr  
Wo:
Online - zoom 
Nr.:
232-OG5007 
Status:
fast ausgebucht
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson - zertifiziert - ZPP-KU-ST-A 
Wann:
ab Do. 12.10.2023, 19.00 Uhr  
Wo:
G 1 
Nr.:
232-G5160 
Status:
Anmeldung möglich
Vinyasa-Power-Yoga-Tag - für geübte Anfänger und Fortgeschrittene 
Wann:
ab Sa. 14.10.2023, 15.00 Uhr  
Wo:
G 1 
Nr.:
232-G5050 
Status:
Anmeldung möglich
QiGong für Anfänger 
Wann:
ab Mo. 16.10.2023, 18.00 Uhr  
Wo:
Arnstein - Schwesternhaus, großer vhs-Raum 
Nr.:
232-AA5245 
Status:
fast ausgebucht
Hatha Anusara Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger 
Wann:
ab Di. 17.10.2023, 18.30 Uhr  
Wo:
Arnstein - Schwesternhaus, großer vhs-Raum 
Nr.:
232-AA5008 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga 60 plus für Anfänger/innen und Späteinsteiger/innen 
Wann:
ab Mi. 18.10.2023, 10.00 Uhr  
Wo:
G 1 
Nr.:
232-G5010 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Indische Kochkultur 
Wann:
ab Mi. 18.10.2023, 18.30 Uhr  
Wo:
Karlstadt - Küche Mittelschule 
Nr.:
232-E6910 
Status:
Anmeldung möglich
Meditation am Abend 
Wann:
ab Mi. 18.10.2023, 18.45 Uhr  
Wo:
Arnstein - Schwesternhaus, großer vhs-Raum 
Nr.:
232-AA5185 
Status:
Anmeldung möglich
Der "Wohlfühl-Körper" 
Wann:
ab Fr. 20.10.2023, 18.30 Uhr  
Wo:
Seminarraum 
Nr.:
232-G6860 
Status:
Anmeldung möglich
Entdecke die Kraft der Bewegten Meditationen! - Schnupper-Nachmittag 
Wann:
ab Sa. 21.10.2023, 14.00 Uhr  
Wo:
G 3 
Nr.:
232-G5105 
Status:
Anmeldung möglich
Mann wird zum Küchenprofi 
Wann:
ab Mo. 23.10.2023, 17.30 Uhr  
Wo:
Würzburg - Kochstudio Roter Bau 
Nr.:
232-E6920 
Status:
Anmeldung möglich
Vitalstoffreiche Ernährung mit Wildkräutern 
Wann:
ab Di. 24.10.2023, 19.00 Uhr  
Wo:
Saal 1 
Nr.:
232-G6820 
Status:
Anmeldung möglich
KinderLeicht – der Kinder-Eltern-Kochkurs für Kinder von 8-12 Jahren 
Wann:
ab Mi. 25.10.2023, 16.00 Uhr  
Wo:
Karlstadt - Küche Mittelschule 
Nr.:
232-E6930 
Status:
Anmeldung möglich
Meditieren lernen - Workshop 
Wann:
ab Sa. 28.10.2023, 15.00 Uhr  
Wo:
G 1 
Nr.:
232-G5140 
Status:
Anmeldung möglich
Trauerwaldbaden 
Wann:
ab Di. 31.10.2023, 15.00 Uhr  
Wo:
T: Volkenberg Wanderparkplatz 
Nr.:
232-FG5910 
Status:
Anmeldung möglich
TaiJi Chan Form ab Form 12 
Wann:
ab Mo. 06.11.2023, 17.00 Uhr  
Wo:
G 3 
Nr.:
232-G5255 
Status:
Anmeldung möglich
Die Pflegebegutachtung 
Wann:
ab Mo. 06.11.2023, 18.00 Uhr  
Wo:
Saal 1 
Nr.:
232-C1030 
Status:
Anmeldung möglich
Qi Gong für Fortgeschrittene - Form: Qi Gong der 18 Bewegungen 
Wann:
ab Mo. 06.11.2023, 18.15 Uhr  
Wo:
G 3 
Nr.:
232-G5200 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Sinnesro – Trauer in Bewegung 
Wann:
ab Di. 07.11.2023, 16.30 Uhr  
Wo:
G 3 
Nr.:
232-G5170 
Status:
Anmeldung möglich
Easy After Work Cooking – schnell und lecker gekocht 
Wann:
ab Mi. 08.11.2023, 18.30 Uhr  
Wo:
Karlstadt - Küche Mittelschule 
Nr.:
232-E6940 
Status:
Anmeldung möglich
Hilfe beim Helfen – Schulung für Angehörige von Menschen mit Demenz 
Wann:
ab Do. 09.11.2023, 15.00 Uhr  
Wo:
Seminarraum 
Nr.:
232-G6730 
Status:
Anmeldung möglich
Pakistanische Küche 
Wann:
ab Mi. 15.11.2023, 18.30 Uhr  
Wo:
Karlstadt - Küche Mittelschule 
Nr.:
232-E6950 
Status:
Anmeldung möglich
Wir fermentieren - Milchsäurefermentation in Theorie und Praxis 
Wann:
ab Fr. 17.11.2023, 18.00 Uhr  
Wo:
Karlstadt - Küche Mittelschule 
Nr.:
232-E6960 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wildgans-Qi Gong für Anfänger und Fortgeschrittene ab Form 56 
Wann:
ab Fr. 17.11.2023, 18.30 Uhr  
Wo:
G 3 
Nr.:
232-G5220 
Status:
Anmeldung möglich
Fit mit Baby - Winterkurs 
Wann:
ab Mo. 20.11.2023, 9.30 Uhr  
Wo:
G 4 
Nr.:
232-G5795 
Status:
Anmeldung möglich
Faszien in Balance 
Wann:
ab Do. 23.11.2023, 18.30 Uhr  
Wo:
G 4 
Nr.:
232-G5755 
Status:
Anmeldung möglich
Zirkeltraining meets BBP 
Wann:
ab Do. 23.11.2023, 19.30 Uhr  
Wo:
G 4 
Nr.:
232-G5745 
Status:
Anmeldung möglich
"Vinyasa-Power-Yoga-Tag" für geübte Anfänger und Fortgeschrittene 
Wann:
ab Sa. 25.11.2023, 15.00 Uhr  
Wo:
G 1 
Nr.:
232-G5055 
Status:
Anmeldung möglich
Kletterkurs - Toprope 
Wann:
ab So. 26.11.2023, 8.30 Uhr  
Wo:
Birkenfeld - Kletterhalle DAV 
Nr.:
232-G6300 
Status:
Anmeldung möglich
Fit in Erster Hilfe 
Wann:
ab Do. 30.11.2023, 18.00 Uhr  
Wo:
Saal 1 
Nr.:
232-G6610 
Status:
Bitte Kursinfo beachten
Adventswaldbad im Kiefernwald 
Wann:
ab Fr. 01.12.2023, 14.30 Uhr  
Wo:
T: Volkenberg Wanderparkplatz 
Nr.:
232-FG5920 
Status:
Anmeldung möglich
Meditieren lernen - Workshop 
Wann:
ab Sa. 02.12.2023, 15.00 Uhr  
Wo:
G 1 
Nr.:
232-G5145 
Status:
Anmeldung möglich
Japanische Schwertkunst 
Wann:
ab So. 03.12.2023, 10.00 Uhr  
Wo:
G 4 
Nr.:
232-G5280 
Status:
Anmeldung möglich
Darmkrebs 
Wann:
ab Mo. 04.12.2023, 18.00 Uhr  
Wo:
Saal 1 
Nr.:
232-G6710 
Status:
Anmeldung möglich
Orientierung im Ernährungsdschungel 
Wann:
ab Do. 11.01.2024, 19.00 Uhr  
Wo:
Saal 1 
Nr.:
232-G6830 
Status:
Anmeldung möglich
Herzinfarkt - Symptome erkennen und richtig handeln 
Wann:
ab Di. 16.01.2024, 18.00 Uhr  
Wo:
Arnstein - Stadthalle, großer Saal 
Nr.:
232-AA6740 
Status:
Anmeldung möglich
Einfache Asia Küche 
Wann:
ab Di. 16.01.2024, 18.30 Uhr  
Wo:
Karlstadt - Küche Mittelschule 
Nr.:
232-E6980 
Status:
Anmeldung möglich
Kulinarische vegetarische Asienreise 
Wann:
ab Mi. 07.02.2024, 18.30 Uhr  
Wo:
Karlstadt - Küche Mittelschule 
Nr.:
232-E6990 
Status:
fast ausgebucht


Legende:

Anmeldung möglich
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Kurs abgeschlossen
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