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221-FG5608 Pilates für Anfänger und Fortgeschrittene - IM FREIEN

Status Bitte Kursinfo beachten
Beginn Mo., 20.06.2022, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 33,00 €
Dauer 6 Termin(e)
Kursleitung Kristina Wächter
Bemerkungen Bitte mitbringen: eigene dickere Matte, ggf. Picknickdecke als Unterlage, Handtuch, Getränk, evtl. rutschfeste Socken
Dokumente zum Kurs Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.
Pilates ist ein einzigartiges System aus Kräftigungs-, Dehnungs- und Widerstandsübungen. Zusammenhängende Muskelketten bzw. -schlingen werden mit dem Ziel trainiert, lange schlanke Muskeln zu formen. Die tiefe Bauchmuskulatur und alle Muskeln rund um die Wirbelsäule werden gestärkt und geformt. Pilates trägt somit zur Haltungsverbesserung bei.

Bei starkem Regen entfällt der entsprechende Kurstermin!
Zur Kommunikation wird eine WhatsApp-Gruppe eingerichtet.



Anmeldeschluss erreicht, bitte nehmen Sie Kontakt mit Ihrer Volkshochschule auf.
Alternative(n):

Kursort

Treffpunkt: Schützenhaus Karlstadt




Termine

Datum
20.06.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Treffpunkt: Schützenhaus Karlstadt
Datum
27.06.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Treffpunkt: Schützenhaus Karlstadt
Datum
04.07.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Treffpunkt: Schützenhaus Karlstadt
Datum
11.07.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Treffpunkt: Schützenhaus Karlstadt
Datum
18.07.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Treffpunkt: Schützenhaus Karlstadt
Datum
25.07.2022
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Treffpunkt: Schützenhaus Karlstadt