Status
Beginn	Do., 23.06.2022, 18:15 - 19:45 Uhr
Kursgebühr	45,00 €
Dauer	6 Termin(e)
Kursleitung	Birgit Edelhäuser
Bemerkungen	OUTDOOR: Yogamatte, Decke zum Unterlegen, ggf. Kissen, außerdem Wasser, Mücken- und Sonnenschutz ONLINE: Als technische Voraussetzungen und Ausstattung für die Teilnahme am online-Kurs benötigen Sie nur eine gültige E-Mail-Adresse, die bei uns hinterlegt sein muss und ein digitales Endgerät mit Mikrofon und Kamera. Dies kann ein PC, Laptop/Notebook, Tablet oder auch Smartphone sein.
Dokumente zum Kurs	Anleitung für ZOOM (Stand 23.11.2020) Schritt für Schritt zum ONLINE vhs Kurs

OUTDOOR-Kurs mit ONLINE-Option (bei schlechtem Wetter)
Outdoor-Vinyasa-Power-Yoga unter freiem Himmel ist ein kleiner Urlaub für Körper, Geist und Seele. Kraftvolle, dynamische Bewegungsabläufe und Yogahaltungen werden mit einer kontrollierten Atemtechnik synchronisiert. Es entsteht "Meditation in Bewegung".
Das Üben in der Natur spricht all Ihre Sinne an, weckt die Lebensenergie und schenkt Verbundenheit. Meditation und Atemübungen werden im Freien zu einer intensiven Erfahrung.

- Yogakenntnisse erforderlich -

Bitte beachten Sie, dass einzelne Termine bei schlechtem Wetter "Online" stattfinden können.