Status
Beginn	Fr., 11.03.2022, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursgebühr	96,00 €
Dauer	12 Termin(e)
Kursleitung	Jeannetthe Fuchs
Bemerkungen	Bitte mitbringen: eigene Matte, bequeme Kleidung, Decke, Handtuch, Getränk.
Dokumente zum Kurs	Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Bei "Yoga Fit" werden nicht nur separate Muskeln, sondern stets mehrere Muskelgruppen gleichzeitig beansprucht. "Yoga Fit" bietet ein Ganzkörper-Workout, basierend auf Kraft, Stabilität und Flexibilität. Des Weiteren fördert es den Gleichgewichtssinn und bringt Ruhe und Gelassenheit.
Der Kurs ist gleichermaßen für Anfänger mit Vorkenntnissen wie auch für Fortgeschrittene geeignet.