Status
Beginn	Sa., 24.09.2022, 14:00 - 17:00 Uhr
Kursgebühr	22,00 €
Dauer	1 Termine
Kursleitung	Brigitte Anstruther
Bemerkungen	Bitte mitbringen: bequeme figurnahe Trainingskleidung, warme Socken oder Tanzschläppchen, großes Tuch für die Hüfte.
Dokumente zum Kurs	Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Der Orientalische Tanz hat sich mittlerweile auf der ganzen Welt etabliert - weil er uns Frauen anspricht. Die weichen, fließenden, aber auch rhythmischen, kraftvollen Bewegungen stärken die gesamte Muskulatur und Koordinationsfähigkeit, und bringen die Lebensenergien zum Fließen. Die Wirbelsäule wird stabilisiert, der Beckenboden arbeitet stets aktiv mit - ein perfektes Training für den ganzen Körper der Frau. Figur und Alter sind kein Thema für uns. In diesem Workshop lernst Du die einfachen Grundbewegungen zu moderner orientalischer Musik.