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201-G5770 Functional Training

Beginn Di., 10.03.2020, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 51,50 €
Dauer 14 Termin(e)
Kursleitung Katharina Hammer

Übungen mit dem eigenen Körpergewicht, die jeden auf seinem individuellen Fitness-Level herausfordern. Abwechslung bringen unterschiedliche Trainingsformen wie Intervall- und Zirkeltraining, die mit kleinen Hilfsmitteln wie z.B. Bällen, Steppern und Gewichten variiert werden können. Die Stunde ist immer unterschiedlich aufgebaut und verbessert durch die wechselnden Schwerpunkte die Bereiche Kraft, Ausdauer und Koordination.Bitte mitbringen: Sportkleidung, Hallenschuhe, Handtuch und Getränk




Kursort

G 4

Langgasse 17
97753 Karlstadt

Termine

Datum
10.03.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Langgasse 17, vhs Rückgebäude; G 4
Datum
17.03.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Langgasse 17, vhs Rückgebäude; G 4
Datum
24.03.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Langgasse 17, vhs Rückgebäude; G 4
Datum
31.03.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Langgasse 17, vhs Rückgebäude; G 4
Datum
21.04.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Langgasse 17, vhs Rückgebäude; G 4
Datum
28.04.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Langgasse 17, vhs Rückgebäude; G 4
Datum
05.05.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Langgasse 17, vhs Rückgebäude; G 4
Datum
12.05.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Langgasse 17, vhs Rückgebäude; G 4
Datum
19.05.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Langgasse 17, vhs Rückgebäude; G 4
Datum
26.05.2020
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Langgasse 17, vhs Rückgebäude; G 4

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