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201-FA8160 Pilates für Anfänger und Fortgeschrittene im FREIEN

Beginn Mi., 01.07.2020, 19:30 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 15,00 €
Dauer 4 Termin(e)
Kursleitung Rosalie Keller
Bemerkungen eigene Matte, Wasser, Mücken- und Sonnenschutz

Kurs im FREIEN - Sportplatz Mittelschule Zellingen - ACHTUNG: die Umkleiden in der Schule können nicht benutzt werden.

Diese Stunde bietet ein abwechslungsreiches Pilates- und Rückenprogramm zur Stärkung insbesondere der tieferliegenden Rumpfmuskulatur (v.a. Rücken, Bauch und Beckenboden) sowie zur Straffung von Beinen, Po und Armen.
Der Kurs ist für Frauen und Männer jeder Altersgruppe geeignet.

Bitte mitbringen: eigene Matte, großes Handtuch, Getränk, Mücken- und Sonnenschutz




Kursort

Sportplatz Mittelschule Zellingen

Lerlachstr. 2
97225 Zellingen

Termine

Datum
01.07.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Lerlachstr. 2, Sportplatz Mittelschule Zellingen
Datum
08.07.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Lerlachstr. 2, Sportplatz Mittelschule Zellingen
Datum
15.07.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Lerlachstr. 2, Sportplatz Mittelschule Zellingen
Datum
22.07.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Lerlachstr. 2, Sportplatz Mittelschule Zellingen