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201-A8162 Pilates für Fortgeschrittene

Beginn Mi., 04.03.2020, 20:00 - 21:00 Uhr
Kursgebühr 48,00 €
Dauer 13 Termin(e)
Kursleitung Rosalie Keller

Inhalt wie Kurs A 8160Bitte mitbringen: Matte, großes Handtuch, Getränk, evtl. warme Socken.
Diese Stunde bietet ein abwechslungsreiches Pilates- und Rückenprogramm zur Stärkung insbesondere der tieferliegenden Rumpfmuskulatur (v.a. Rücken, Bauch und Beckenboden) sowie zur Straffung von Beinen, Po und Armen. Auch verschiedene Kleingeräte wie Hanteln, Overball oder Theraband kommen zum Einsatz.Der Kurs ist für Frauen und Männer jeder Altersgruppe geeignet. Bitte mitbringen: Matte, großes Handtuch, Getränk, evtl. warme Socken.




Kursort

Turnhalle

Lerlachstr. 2
97225 Zellingen

Termine

Datum
04.03.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Lerlachstr. 2, Turnhalle Mittelschule Zellingen
Datum
11.03.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Lerlachstr. 2, Turnhalle Mittelschule Zellingen
Datum
18.03.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Lerlachstr. 2, Turnhalle Mittelschule Zellingen
Datum
25.03.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Lerlachstr. 2, Turnhalle Mittelschule Zellingen
Datum
01.04.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Lerlachstr. 2, Turnhalle Mittelschule Zellingen
Datum
22.04.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Lerlachstr. 2, Turnhalle Mittelschule Zellingen
Datum
29.04.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Lerlachstr. 2, Turnhalle Mittelschule Zellingen
Datum
06.05.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Lerlachstr. 2, Turnhalle Mittelschule Zellingen
Datum
13.05.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Lerlachstr. 2, Turnhalle Mittelschule Zellingen
Datum
20.05.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:00 Uhr
Ort
Lerlachstr. 2, Turnhalle Mittelschule Zellingen

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