Logo
Sie befinden sich hier:
  1. Programm
  2. Gesundheit
Gesundheit

Gesundheit

Zurück zur Übersicht


Entspannung/Körpererfahrung
Bewegung-Gymnastik-Fitness
Erste Hilfe
Prävention / Krankheit / Gesundheit
Ernährung / Gesunde Ernährung /Gewichtsreduktion/
Kochkurse
zertifizierte Kurse

allenur buchbare Kurse anzeigen
Mixed Martial Fitness für Frauen 
Wann:
ab Do. 22.09.2022, 19.30 Uhr  
Wo:
G 4 
Nr.:
222-G5750 
Status:
Anmeldung möglich
YogaWalk 
Wann:
ab Do. 02.02.2023, 17.30 Uhr  
Wo:
T: Karlstadt Parkplatz vor Hotel Mainpromenade 
Nr.:
231-FG5800 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Achtsamkeits-Yoga 
Wann:
ab Do. 02.02.2023, 19.15 Uhr  
Wo:
G 2 
Nr.:
231-G5031 
Status:
Anmeldung möglich
Seniorengymnastik 
Wann:
ab Mo. 06.02.2023, 9.00 Uhr  
Wo:
G 2 
Nr.:
231-G5450 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik 
Wann:
ab Mo. 06.02.2023, 9.45 Uhr  
Wo:
G 2 
Nr.:
231-G5500 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fitnessgymnastik für die ältere Generation 
Wann:
ab Mo. 06.02.2023, 16.30 Uhr  
Wo:
G 1 
Nr.:
231-G5455 
Status:
Anmeldung möglich
Fit und bewegt L - XXL 
Wann:
ab Mo. 06.02.2023, 16.30 Uhr  
Wo:
G 2 
Nr.:
231-G5760 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aquagymnastik 
Wann:
ab Mo. 06.02.2023, 16.50 Uhr  
Wo:
Grundschulbad 
Nr.:
231-G6410 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
TaiJi Chan Form ab Form 12 
Wann:
ab Mo. 06.02.2023, 17.00 Uhr  
Wo:
G 3 
Nr.:
231-G5255 
Status:
Anmeldung möglich
Leichte Ausgleichsgymnastik für die ältere Generation 
Wann:
ab Mo. 06.02.2023, 17.30 Uhr  
Wo:
G 1 
Nr.:
231-G5456 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aquagymnastik 
Wann:
ab Mo. 06.02.2023, 17.40 Uhr  
Wo:
Grundschulbad 
Nr.:
231-G6420 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Qi Gong für Fortgeschrittene - Form: Qi Gong der 18 Bewegungen 
Wann:
ab Mo. 06.02.2023, 18.15 Uhr  
Wo:
G 3 
Nr.:
231-G5200 
Status:
fast ausgebucht
Bodystyling 
Wann:
ab Mo. 06.02.2023, 18.30 Uhr  
Wo:
G 4 
Nr.:
231-G5700 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga - Stabilität und Weite - Online 
Wann:
ab Mo. 06.02.2023, 19.00 Uhr  
Wo:
Online - zoom 
Nr.:
231-OG5010 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates für Fortgeschrittene 
Wann:
ab Di. 07.02.2023, 9.00 Uhr  
Wo:
G 4 
Nr.:
231-G5604 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fit durchs Jahr - ein variationsreiches Ganzkörpertraining für Alle 
Wann:
ab Di. 07.02.2023, 10.15 Uhr  
Wo:
G 4 
Nr.:
231-G5730 
Status:
Anmeldung möglich
Aquagymnastik - NUR FÜR FRAUEN 
Wann:
ab Di. 07.02.2023, 16.30 Uhr  
Wo:
Grundschulbad 
Nr.:
231-G6430 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik 
Wann:
ab Di. 07.02.2023, 17.00 Uhr  
Wo:
G 2 
Nr.:
231-G5501 
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik 
Wann:
ab Di. 07.02.2023, 17.45 Uhr  
Wo:
G 2 
Nr.:
231-G5502 
Status:
fast ausgebucht
Hatha Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger - ZPP - KU-ST-MP85VJ 
Wann:
ab Di. 07.02.2023, 18.30 Uhr  
Wo:
G 1 
Nr.:
231-G5004 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
BodyWorkout - abwechslungsreiches Fitnesstraining 
Wann:
ab Di. 07.02.2023, 19.00 Uhr  
Wo:
G 2 
Nr.:
231-G5740 
Status:
Anmeldung möglich
Vinyasa Yoga Flow - für Anfänger und Fortgeschrittene 
Wann:
ab Mi. 08.02.2023, 9.00 Uhr  
Wo:
G 4 
Nr.:
231-G5025 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fit mit Fun 
Wann:
ab Mi. 08.02.2023, 9.00 Uhr  
Wo:
G 2 
Nr.:
231-G5720 
Status:
fast ausgebucht
Wirbelsäulengymnastik 
Wann:
ab Mi. 08.02.2023, 9.45 Uhr  
Wo:
G 2 
Nr.:
231-G5504 
Status:
Anmeldung möglich
Fit in Schicht - Fitness für Schichtarbeitende 
Wann:
ab Mi. 08.02.2023, 10.30 Uhr  
Wo:
G 2 
Nr.:
231-G5710 
Status:
Anmeldung möglich
Aquagymnastik - NUR FÜR FRAUEN 
Wann:
ab Mi. 08.02.2023, 16.55 Uhr  
Wo:
Grundschulbad 
Nr.:
231-G6440 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik 
Wann:
ab Mi. 08.02.2023, 17.15 Uhr  
Wo:
G 2 
Nr.:
231-G5506 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Step Aerobic 
Wann:
ab Mi. 08.02.2023, 18.00 Uhr  
Wo:
G 4 
Nr.:
231-G5708 
Status:
fast ausgebucht
Fitness für den Rücken 
Wann:
ab Mi. 08.02.2023, 19.00 Uhr  
Wo:
Bühler - Gymnastikraum 
Nr.:
231-A8550 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga - Stabilität und Weite - Online 
Wann:
ab Mi. 08.02.2023, 19.00 Uhr  
Wo:
Online - zoom 
Nr.:
231-OG5029 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha/Vinyasa Yoga Mittelstufe 
Wann:
ab Mi. 08.02.2023, 19.45 Uhr  
Wo:
G 1 
Nr.:
231-G5026 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fit mit Fun 
Wann:
ab Do. 09.02.2023, 9.00 Uhr  
Wo:
G 2 
Nr.:
231-G5725 
Status:
Anmeldung möglich
Wirbelsäulengymnastik 
Wann:
ab Do. 09.02.2023, 9.45 Uhr  
Wo:
G 2 
Nr.:
231-G5510 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Wirbelsäulengymnastik 
Wann:
ab Do. 09.02.2023, 10.30 Uhr  
Wo:
G 2 
Nr.:
231-G5511 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aquagymnastik im Hallenbad 
Wann:
ab Do. 09.02.2023, 15.00 Uhr  
Wo:
Hallenbad 
Nr.:
231-G6400 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yogilates Anfänger/Mittelstufe 
Wann:
ab Do. 09.02.2023, 17.30 Uhr  
Wo:
G 3 
Nr.:
231-G5040 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga für die Faszien - nur für geübte Yogateilnehmer 
Wann:
ab Do. 09.02.2023, 18.00 Uhr  
Wo:
G 2 
Nr.:
231-G5013 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Vinyasa Power Yoga für Geübte - ONLINE 
Wann:
ab Do. 09.02.2023, 18.30 Uhr  
Wo:
Online - zoom 
Nr.:
231-OG5047 
Status:
Anmeldung möglich
Yogilates Anfänger/Mittelstufe 
Wann:
ab Do. 09.02.2023, 19.00 Uhr  
Wo:
G 3 
Nr.:
231-G5045 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fit mit Baby 
Wann:
ab Fr. 10.02.2023, 9.30 Uhr  
Wo:
G 4 
Nr.:
231-G5790 
Status:
Anmeldung möglich
"Vinyasa-Power-Yoga-Tag" für geübte Anfänger und Fortgeschrittene 
Wann:
ab Sa. 11.02.2023, 15.00 Uhr  
Wo:
G 1 
Nr.:
231-G5050 
Status:
Anmeldung möglich
Zumba®-Fitness für Anfänger 
Wann:
ab Mo. 13.02.2023, 9.45 Uhr  
Wo:
G 4 
Nr.:
231-G5780 
Status:
Anmeldung möglich
Herzinfarkt - Symptome erkennen und richtig handeln 
Wann:
ab Di. 14.02.2023, 18.00 Uhr  
Wo:
Saal 1 
Nr.:
231-G6700 
Status:
Anmeldung möglich
Qi Gong - mehr Vitaliät und Gelassenheit im Alltag - ZPP - KU-ST-Q5PJK4 
Wann:
ab Mi. 22.02.2023, 17.00 Uhr  
Wo:
G 3 
Nr.:
231-G5210 
Status:
Anmeldung möglich
Pilates für Anfänger 
Wann:
ab Mo. 27.02.2023, 18.00 Uhr  
Wo:
G 2 
Nr.:
231-G5600 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates für Fortgeschrittene 
Wann:
ab Mo. 27.02.2023, 19.05 Uhr  
Wo:
G 2 
Nr.:
231-G5602 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
SuPa-Fit 
Wann:
ab Mo. 27.02.2023, 19.30 Uhr  
Wo:
G 4 
Nr.:
231-G5745 
Status:
Anmeldung möglich
Rückenfit - Schnupperkurs 
Wann:
ab Di. 28.02.2023, 8.00 Uhr  
Wo:
G 2 
Nr.:
231-G5520 
Status:
Anmeldung möglich
Hatha Anusara Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger - Mit Anmut fließen 
Wann:
ab Di. 28.02.2023, 18.30 Uhr  
Wo:
Arnstein - Schwesternhaus, großer vhs-Raum 
Nr.:
231-A8430 
Status:
Anmeldung möglich
Zumba®-Fitness für Geübte 
Wann:
ab Mi. 01.03.2023, 19.30 Uhr  
Wo:
G 4 
Nr.:
231-G5785 
Status:
Anmeldung möglich
Vinyasa Yoga - Kräftigung und Entspannung 
Wann:
ab Do. 02.03.2023, 18.00 Uhr  
Wo:
G 1 
Nr.:
231-G5020 
Status:
Anmeldung möglich
Yoga Fit - für Geübte 
Wann:
ab Fr. 03.03.2023, 19.00 Uhr  
Wo:
G 2 
Nr.:
231-G5037 
Status:
Anmeldung möglich
"Vinyasa-Power-Yoga-Tag" für geübte Anfänger und Fortgeschrittene 
Wann:
ab Sa. 04.03.2023, 15.00 Uhr  
Wo:
G 1 
Nr.:
231-G5055 
Status:
Anmeldung möglich
Pilates für Anfänger und Fortgeschrittene 
Wann:
ab Mo. 06.03.2023, 18.30 Uhr  
Wo:
G 1 
Nr.:
231-G5620 
Status:
Anmeldung möglich
Hatha Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger - ZPP - KU-ST-JLKRLY 
Wann:
ab Di. 07.03.2023, 10.00 Uhr  
Wo:
G 1 
Nr.:
231-G5003 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aerobic Dance - Schnupperkurs 
Wann:
ab Di. 07.03.2023, 18.00 Uhr  
Wo:
G 4 
Nr.:
231-G5770 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Faszien in Balance 
Wann:
ab Di. 07.03.2023, 19.45 Uhr  
Wo:
G 4 
Nr.:
231-G5750 
Status:
Anmeldung möglich
Yoga 60 plus für Anfänger/innen und Späteinsteiger/innen 
Wann:
ab Mi. 08.03.2023, 10.00 Uhr  
Wo:
G 1 
Nr.:
231-G5011 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates für Anfänger und Fortgeschrittene 
Wann:
ab Mi. 08.03.2023, 18.30 Uhr  
Wo:
G 2 
Nr.:
231-G5630 
Status:
Anmeldung möglich
Frauenwaldbad im Kiefernwald 
Wann:
ab Fr. 10.03.2023, 14.30 Uhr  
Wo:
T: Erlabrunner Wald am Käppele 
Nr.:
231-FG5910 
Status:
Anmeldung möglich
Meditation in Bewegung – Schnupper-Nachmittag 
Wann:
ab Sa. 11.03.2023, 15.00 Uhr  
Wo:
G 3 
Nr.:
231-C1320 
Status:
Anmeldung möglich
Vinyasa-Yoga meets Dance-Yoga - let's move and flow - Workshop 
Wann:
ab Sa. 18.03.2023, 15.00 Uhr  
Wo:
G 1 
Nr.:
231-G5060 
Status:
Anmeldung möglich
Meditation am Morgen 
Wann:
ab Mo. 20.03.2023, 9.30 Uhr  
Wo:
G 3 
Nr.:
231-C1330 
Status:
Anmeldung möglich
Meditation am Abend 
Wann:
ab Di. 21.03.2023, 18.00 Uhr  
Wo:
G 3 
Nr.:
231-C1340 
Status:
Anmeldung möglich
Wildgans-Qi Gong für Anfänger und Fortgeschrittene ab Form 45 
Wann:
ab Fr. 24.03.2023, 18.30 Uhr  
Wo:
G 3 
Nr.:
231-G5220 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Schnelles Basis Make-Up für jede Frau 
Wann:
ab Di. 28.03.2023, 18.00 Uhr  
Wo:
Saal 4 
Nr.:
231-C1285 
Status:
Anmeldung möglich
Aerobic Dance 
Wann:
ab Di. 28.03.2023, 18.00 Uhr  
Wo:
G 4 
Nr.:
231-G5775 
Status:
Anmeldung möglich
Die vegetarische indische Küche For you 
Wann:
ab Mi. 29.03.2023, 18.30 Uhr  
Wo:
Karlstadt - Küche Mittelschule 
Nr.:
231-E6910 
Status:
Anmeldung möglich
Japanische Schwertkunst 
Wann:
ab Sa. 01.04.2023, 10.00 Uhr  
Wo:
G 4 
Nr.:
231-G5280 
Status:
Anmeldung möglich
Schnupperwaldbaden Frühlingserwachen 
Wann:
ab Do. 13.04.2023, 16.30 Uhr  
Wo:
T: Mühlbach vor der Weinstube Schwalbennest 
Nr.:
231-FG5920 
Status:
Anmeldung möglich
DGE-Kurs "ICH nehme ab" - Das Programm zum Abnehmen und Wohlfühlen Zertifiziert und förderfähig nach § 20 SGB V, KU-ER-L9NUVP 
Wann:
ab Mo. 17.04.2023, 18.00 Uhr  
Wo:
Saal 1 
Nr.:
231-G6830 
Status:
Anmeldung möglich
Rückenfit 
Wann:
ab Di. 18.04.2023, 8.00 Uhr  
Wo:
G 2 
Nr.:
231-G5530 
Status:
Anmeldung möglich
Mixed Martial Fitness für Frauen 
Wann:
ab Do. 20.04.2023, 19.30 Uhr  
Wo:
G 4 
Nr.:
231-G5755 
Status:
Anmeldung möglich
Das Wohlfühlgewicht - Gewichtsreduktion mit Hypnose? 
Wann:
ab Fr. 21.04.2023, 18.30 Uhr  
Wo:
Saal 3 
Nr.:
231-G6840 
Status:
Anmeldung möglich
Traditionelle Chinesische Medizin - eine Einführung 
Wann:
ab Di. 02.05.2023, 18.30 Uhr  
Wo:
Saal 1 
Nr.:
231-G6710 
Status:
Anmeldung möglich
Aquagymnastik im Freibad 
Wann:
ab Mi. 03.05.2023, 8.30 Uhr  
Wo:
Freibad  
Nr.:
231-FG6450 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aquagymnastik im Freibad 
Wann:
ab Mi. 03.05.2023, 9.15 Uhr  
Wo:
Freibad  
Nr.:
231-FG6460 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Einfache Asia Küche 
Wann:
ab Mi. 03.05.2023, 18.30 Uhr  
Wo:
Karlstadt - Küche Mittelschule 
Nr.:
231-E6920 
Status:
Anmeldung möglich
Aquagymnastik im Freibad 
Wann:
ab Fr. 05.05.2023, 8.30 Uhr  
Wo:
Freibad  
Nr.:
231-FG6470 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Aquagymnastik im Freibad 
Wann:
ab Fr. 05.05.2023, 9.15 Uhr  
Wo:
Freibad  
Nr.:
231-FG6480 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Das Wohlfühlgewicht - Workshop 
Wann:
ab Fr. 05.05.2023, 18.30 Uhr  
Wo:
G 3 
Nr.:
231-G6845 
Status:
Anmeldung möglich
Natur-Resilienztraining am Erlabrunner Käppele 
Wann:
ab Sa. 06.05.2023, 10.00 Uhr  
Wo:
T: Volkenberg Wanderparkplatz 
Nr.:
231-FG5940 
Status:
Anmeldung möglich
Herzgesund essen – Ein Abend für Kopf, Herz und Bauch 
Wann:
ab Mi. 10.05.2023, 17.30 Uhr  
Wo:
Würzburg - Kochstudio Roter Bau 
Nr.:
231-E6940 
Status:
Anmeldung möglich
Basics - Tipps zum Gesund Sein 
Wann:
ab Fr. 12.05.2023, 18.00 Uhr  
Wo:
Saal 4 
Nr.:
231-G6720 
Status:
Anmeldung möglich
Vinyasa-Yoga meets Dance-Yoga - let's move and flow - Workshop 
Wann:
ab Sa. 13.05.2023, 15.00 Uhr  
Wo:
G 1 
Nr.:
231-G5065 
Status:
Anmeldung möglich
Mann wird zum Küchenprofi 
Wann:
ab Mo. 22.05.2023, 17.30 Uhr  
Wo:
Würzburg - Kochstudio Roter Bau 
Nr.:
231-E6950 
Status:
Anmeldung möglich
Strahlentherapie bei Krebs 
Wann:
ab Do. 25.05.2023, 19.00 Uhr  
Wo:
Historisches Rathaus Uhrenstube 
Nr.:
231-G6730 
Status:
Anmeldung möglich
Rauchentwöhnung mit Hypnose? 
Wann:
ab Fr. 26.05.2023, 18.30 Uhr  
Wo:
G 3 
Nr.:
231-G6850 
Status:
Anmeldung möglich
Pilates für Anfänger und Fortgeschrittene - IM FREIEN 
Wann:
ab Mo. 12.06.2023, 18.00 Uhr  
Wo:
T: Karlstadt Schützenhaus 
Nr.:
231-FG5640 
Status:
Anmeldung möglich
Walk and workout - IM FREIEN 
Wann:
ab Mo. 12.06.2023, 19.00 Uhr  
Wo:
T: Karlstadt Schützenhaus 
Nr.:
231-FG5810 
Status:
Anmeldung möglich
Sinnesro – Trauer in Bewegung 
Wann:
ab Di. 13.06.2023, 16.30 Uhr  
Wo:
G 3 
Nr.:
231-G5080 
Status:
Anmeldung möglich
Basisübungen des Chan Mi Gong 
Wann:
ab Di. 13.06.2023, 19.00 Uhr  
Wo:
G 3 
Nr.:
231-G5230 
Status:
Anmeldung möglich
Rauchentwöhnung mit Hypnose? - Workshop 
Wann:
ab Fr. 16.06.2023, 18.30 Uhr  
Wo:
G 3 
Nr.:
231-G6860 
Status:
Anmeldung möglich
Klangbaden in der Natur 
Wann:
ab Sa. 17.06.2023, 10.00 Uhr  
Wo:
T: wird einige Tage vorher bekanntgegeben 
Nr.:
231-FG5960 
Status:
Anmeldung möglich
Fit in Erster Hilfe 
Wann:
ab Di. 20.06.2023, 18.00 Uhr  
Wo:
Saal 1 
Nr.:
231-G6610 
Status:
Bitte Kursinfo beachten
Indische Küche für Berufstätige - schnell gekocht in max. 30 min. 
Wann:
ab Mi. 21.06.2023, 18.30 Uhr  
Wo:
Karlstadt - Küche Mittelschule 
Nr.:
231-E6930 
Status:
Anmeldung möglich
Meditations-Workshop - Erwachen des Herzens 
Wann:
ab Fr. 07.07.2023, 18.30 Uhr  
Wo:
G 3 
Nr.:
231-C1350 
Status:
Anmeldung möglich
Schnupperwaldbaden Sommerzeit 
Wann:
ab Do. 20.07.2023, 17.00 Uhr  
Wo:
T: Mühlbach vor der Weinstube Schwalbennest 
Nr.:
231-FG5930 
Status:
Anmeldung möglich


Legende:

Anmeldung möglich
Anmeldung möglich
fast ausgebucht
fast ausgebucht
Anmeldung auf Warteliste
Anmeldung auf Warteliste
Kurs abgeschlossen
Kurs abgeschlossen
Kurs ausgefallen
Kurs ausgefallen
Bitte Kursinfo beachten
Bitte Kursinfo beachten