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241-K30215 Wirbelsäulengymnastik

Status fast ausgebucht
Beginn Do., 01.02.2024, 09:45 - 10:30 Uhr
Kursgebühr 54,00 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung Theresa Deinzer
Bemerkungen Bitte mitbringen: Getränk, Turnschuhe, Socken, Handtuch
Dokumente zum Kurs Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.
Inhalt wie Kurs K30210
Wirbelsäulengymnastik = ein Ganzkörpertraining
Es löst Verspannungen, wirkt Überbelastungen entgegen und kräftigt Muskelgruppen, die zum Abschwächen neigen. Gute Körperbalance und Körperwahrnehmung beugen Fehlhaltungen und Schmerzen vor.

Ausfall am 25.04.2024

Nachholtermin am 23.05.2024 in den Pfingstferien




Wirbelsäulengymnastik (Wirbelsäulengymnastik)

©Theresa Deinzer


Kursort

G 2

Langgasse 17
97753 Karlstadt

Termine

Datum
01.02.2024
Uhrzeit
09:45 - 10:30 Uhr
Ort
Langgasse 17, vhs Rückgeb. G 2, 2. OG
Datum
08.02.2024
Uhrzeit
09:45 - 10:30 Uhr
Ort
Langgasse 17, vhs Rückgeb. G 2, 2. OG
Datum
22.02.2024
Uhrzeit
09:45 - 10:30 Uhr
Ort
Langgasse 17, vhs Rückgeb. G 2, 2. OG
Datum
29.02.2024
Uhrzeit
09:45 - 10:30 Uhr
Ort
Langgasse 17, vhs Rückgeb. G 2, 2. OG
Datum
07.03.2024
Uhrzeit
09:45 - 10:30 Uhr
Ort
Langgasse 17, vhs Rückgeb. G 2, 2. OG
Datum
14.03.2024
Uhrzeit
09:45 - 10:30 Uhr
Ort
Langgasse 17, vhs Rückgeb. G 2, 2. OG
Datum
21.03.2024
Uhrzeit
09:45 - 10:30 Uhr
Ort
Langgasse 17, vhs Rückgeb. G 2, 2. OG
Datum
11.04.2024
Uhrzeit
09:45 - 10:30 Uhr
Ort
Langgasse 17, vhs Rückgeb. G 2, 2. OG
Datum
18.04.2024
Uhrzeit
09:45 - 10:30 Uhr
Ort
Langgasse 17, vhs Rückgeb. G 2, 2. OG
Datum
02.05.2024
Uhrzeit
09:45 - 10:30 Uhr
Ort
Langgasse 17, vhs Rückgeb. G 2, 2. OG

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