Status
Beginn	Mi., 06.11.2024, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr	40,00 €
Dauer	4 Termine
Kursleitung	Marko Köhlnhofer
Bemerkungen	Bitte saubere Sportschuhe / Hallenschuhe, Trinken und evtl. Handtuch mitbringen.
Dokumente zum Kurs	Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Möchten Sie, dass Ihr Kind lernt, wie es selbstsicherer und achtsamer wird? Wie es bedrohliche Situationen besser erkennt und entsprechend handelt? Dann kann dieses Selbstschutztraining dazu beitragen.

Der Basiskurs legt den Fokus in jeder Einheit auf eine der vier Phasen des Selbstschutzkonzeptes. Unser Trainingsziel ist es Gewalt durch Vermeidung (1. Phase), verbale Bereinigung (2. Phase) und Abschreckung (3. Phase) zu umgehen. Ist dies nicht möglich, befinden wir uns in der physischen Konfrontation (4. Phase) und wehren uns körperlich mit entsprechenden Mitteln.

Häufig wird durch die Umsetzung der Inhalte (1. bis 3. Phase) die Möglichkeit erhöht, dass man erst gar nicht als Opfer auserwählt wird oder sogar unausweichliche Situationen entschärfen kann.

Für die Erreichung unseres Ziels (Gewalt umgehen / Rückzug) sind jedoch auch die Handlungen der Aggressoren mit entscheidend, bei denen auch eine körperliche Gegenmaßnahme erforderlich sein kann.

Gerne helfe ich Ihrem Kind, die persönliche Sicherheit zu erhöhen und seine Fähigkeit zu stärken, bedrohliche Situationen zu erkennen und angemessen zu reagieren.

Ganz nach dem Motto: Achtsam sein • Grenzen setzen • Handeln