Stoizismus klingt nach verstaubter Antike, ist aber überraschend praktisch. Nicht umsonst hat sich die moderne Verhaltenstherapie einiges davon abgeschaut. Der Vortrag führt kurz in die Grundgedanken der stoischen Philosophie ein und zeigt, wo die Verbindung zur heutigen Psychotherapie liegt. Vor allem aber geht es ums Konkrete. Referentin Dr.Phil. Franziska Marliese Fröhlich gibt nützliche Einsichten und einfache Übungen für den Alltag, die helfen, mit Ärger, Stress, belastenden Gedanken und Dingen umzugehen, die sich ohnehin nicht ändern lassen.

Status
Beginn	Do., 28.01.2027, 17:00 - 18:30 Uhr
Kursgebühr	Vortrag kostenfrei; Anmeldung erforderlich
Dauer	1 Termin
Kursort	Arnstein - arni´s treff, Schweinemarkt 8
Kursleitung	Franziska Marliese Fröhlich