Viele Menschen leiden unter wiederkehrenden Verdauungsbeschwerden wie Blähungen, Völlegefühl, Bauchschmerzen oder unregelmäßigem Stuhlgang. Häufig steckt dahinter ein Zusammenspiel verschiedener Faktoren – etwa Ernährung, Stress, Lebensgewohnheiten, Unverträglichkeiten oder eine erhöhte Empfindlichkeit des Darms.
In diesem Vortrag erfahren Sie, wie funktionelle Darmbeschwerden wie Reizdarm entstehen können, und welche Rolle der Darm für Ihr Wohlbefinden spielt. Die Zusammenhänge werden verständlich und alltagsnah erklärt. Sie erhalten praktische Impulse aus der Naturheilkunde sowie gut umsetzbare Tipps für den Alltag. Ziel des Vortrags ist es, Ihre Beschwerden besser zu verstehen und Ihnen konkrete, alltagstaugliche Anregungen für mehr Wohlbefinden an die Hand zu geben.

Status
Beginn	Do., 22.10.2026, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursgebühr	7,00 €
Dauer	1 Termin
Kursort	vhs Vordergeb. Saal 1, 1. OG
Kursleitung	Katrin Lenkl