Fühlen Sie sich vitaler und wohler in Ihrer Haut, stellen Sie Ihre Ernährungsgewohnheiten dauerhaft um, um Ihr Wunschgewicht zu erreichen oder Krankheiten vorzubeugen. Lernen Sie in diesem Ernährungskurs, wie Sie mit einer ausgewogenen, gesunden Ernährung und vielen Ernährungstipps für den Alltag Ihr Gewicht reduzieren und sich leistungsfähiger und fitter fühlen. Tun Sie etwas für Ihre Gesundheit, schon einige Kilos weniger verbessern Ihre Blutzucker- und Cholesterinwerte und senken Ihren Blutdruck.
Die Dozentin ist Diplom-Ökotrophologin

Status
Beginn	Di., 09.06.2026, 17:45 - 19:15 Uhr
Kursgebühr	60,00 €
Dauer	5 Termine
Bemerkungen	Bitte mitbringen: Schreibmaterial
Kursort	vhs Vordergeb. Clubraum, EG
Kursleitung	Carola Schießer