In unserem modernen Alltag ist unser Körper oft vielfältigen Belastungen ausgesetzt – sei es durch Stress, Umweltfaktoren oder eine unregelmäßige Lebensweise. Besonders nach besonders lebendigen oder genussreichen Zeiten, wie etwa rund um den Fasching, wächst bei vielen das Bedürfnis nach Entlastung und neuer Balance. In diesem Kurs erfahren Sie, wie Sie Ihren Organismus mit Hilfe der Natur auf sanfte Weise unterstützen und die körpereigene Entgiftung gezielt fördern können. Im Mittelpunkt stehen ganzheitliche Methoden aus der Naturheilkunde, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen – etwa der gezielte Einsatz von Heilpflanzen, einfache Hausmittel, sanfte Anwendungen sowie Impulse für mehr innere Balance. Dabei werden auch die wichtigsten Entgiftungsorgane (z. B. Leber, Darm, Lymphe) und ihre Funktion verständlich erklärt.
Dieser Kurs richtet sich an alle, die ihrem Körper etwas Gutes tun, ihr Wohlbefinden stärken und mit neuen Impulsen in Richtung Leichtigkeit und Gesundheit starten möchten – ohne radikale Maßnahmen, sondern mit der Kraft der Natur.

Status
Beginn	Di., 03.03.2026, 18:30 - 20:00 Uhr
Kursgebühr	7,00 €
Dauer	1 Termin
Kursort	vhs Vordergeb. Saal 1, 1. OG
Kursleitung	Katrin Lenkl