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25-K30117W Achtsamkeits-Yoga
Achtsamkeits-Yoga verbindet körperorientiertes Yoga mit Achtsamkeitsübungen. Durch das harmonische Zusammenspiel der Körperhaltungen und der behutsamen Lenkung des Geistes entsteht, meist ganz von alleine, ein meditativer Zustand. Die Übungen sind sanft und angenehm zu praktizieren. Weder Alter noch Fitnessgrad spielen eine Rolle.
| Status |  |
| Beginn | Do., 15.01.2026, 19:15 - 20:30 Uhr |
| Kursgebühr | 35,00 € |
| Dauer | 5 Termine |
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: Decke, kleines Kissen, evtl. Handtuch, bequeme Kleidung; Yogamatten, Yogablöcke und Gurt sind vorhanden. |
| Kursort | vhs Rückgeb. G 2, 2. OG |
| Kursleitung | Christine Schafmeister |
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
15.01.2026
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Uhrzeit:
19:15 - 20:30 Uhr
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Wo:
Langgasse 17,
vhs Rückgeb. G 2, 2. OG
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Datum:
22.01.2026
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Uhrzeit:
19:15 - 20:30 Uhr
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Wo:
Langgasse 17,
vhs Rückgeb. G 2, 2. OG
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Datum:
29.01.2026
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Uhrzeit:
19:15 - 20:30 Uhr
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Wo:
Langgasse 17,
vhs Rückgeb. G 2, 2. OG
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Datum:
05.02.2026
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Uhrzeit:
19:15 - 20:30 Uhr
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Wo:
Langgasse 17,
vhs Rückgeb. G 2, 2. OG
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Datum:
12.02.2026
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Uhrzeit:
19:15 - 20:30 Uhr
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Wo:
Langgasse 17,
vhs Rückgeb. G 2, 2. OG
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