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26-K30151H Taiji quan Einführung - Anfängerkurs
Die Bewegungen und Anwendungen des taiji quan werden erklärt und geübt. Das Training beginnt mit der Harmonisierung des qi, es folgen Standübungen (shi) zum Aufwärmen, Dehnen und Trainieren grundlegender Schlag- und Tritttechniken. Im Zentrum steht das Formtraining (taolu). Unterrichtet wird die traditionelle lange Form nach Yang Chengfu. Im Anschluss werden einzelne Folgen vertieft und Anwendungsmöglichkeiten in Partnerübungen (tuishou) geübt.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, flache Schuhe.
Es werden keine Vorkenntnisse oder besonderen körperlichen Fähigkeiten vorausgesetzt. Empfehlenswert ist die vorherige Teilnahme am Kennenlern-/Einführungskurs.
| Status |  |
| Beginn | Mo., 19.10.2026, 18:00 - 19:00 Uhr |
| Voraussetzungen | Empfehlenswert ist die Teilnahme am Kennenlernkurs |
| Kursgebühr | 72,00 € |
| Dauer | 12 Termine |
| Bemerkungen | Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, flache Schuhe |
| Kursort | vhs Rückgeb. G 3, DG |
| Kursleitung | Jörg Finkbeiner |
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
19.10.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Langgasse 17,
vhs Rückgeb. G 3, DG
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Datum:
26.10.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Langgasse 17,
vhs Rückgeb. G 3, DG
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Datum:
09.11.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Langgasse 17,
vhs Rückgeb. G 3, DG
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Datum:
16.11.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Langgasse 17,
vhs Rückgeb. G 3, DG
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Datum:
23.11.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Langgasse 17,
vhs Rückgeb. G 3, DG
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Datum:
30.11.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Langgasse 17,
vhs Rückgeb. G 3, DG
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Datum:
07.12.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Langgasse 17,
vhs Rückgeb. G 3, DG
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Datum:
14.12.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Langgasse 17,
vhs Rückgeb. G 3, DG
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Datum:
11.01.2027
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Langgasse 17,
vhs Rückgeb. G 3, DG
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Datum:
18.01.2027
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Langgasse 17,
vhs Rückgeb. G 3, DG
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