Kursangebote / Gesundheit / Bewegung-Gymnastik-Fitness
Bewegung-Gymnastik-Fitness
| Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|
| Kraulkurs für Erwachsene - für Fortgeschrittene |
Wann:
So. 13.09.2026, 19.00 Uhr
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Wo:
Arnstein - Hallenbad
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Nr.:
26-A30064H
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| Pilates für Fortgeschrittene |
Wann:
Mo. 21.09.2026, 19.05 Uhr
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Wo:
vhs Rückgeb. G 2, 2. OG
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Nr.:
26-K30223H
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| Pilates für Anfänger |
Wann:
Mo. 21.09.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
vhs Rückgeb. G 2, 2. OG
|
Nr.:
26-K30222H
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| Fitnessgymnastik für die ältere Generation |
Wann:
Mo. 21.09.2026, 16.30 Uhr
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Wo:
vhs Rückgeb. G 1, 2. OG
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Nr.:
26-K30204H
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| Fit und bewegt L - XXL |
Wann:
Mo. 21.09.2026, 16.30 Uhr
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Wo:
vhs Rückgeb. G 2, 2. OG
|
Nr.:
26-K30231H
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|
| Wirbelsäulengymnastik |
Wann:
Mo. 21.09.2026, 9.45 Uhr
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Wo:
vhs Rückgeb. G 2, 2. OG
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Nr.:
26-K30210H
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| Aktiv im Alter - Kennenlernkurs im Rahmen der bayer. Demenzwoche |
Wann:
Mo. 21.09.2026, 9.30 Uhr
|
Wo:
vhs Rückgeb. G 4, EG
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Nr.:
26-K30200H
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|
| Pilates-Rücken-Mix |
Wann:
Mo. 21.09.2026, 8.15 Uhr
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Wo:
vhs Rückgeb. G 4, EG
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Nr.:
26-K30220H
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| Wirbelsäulengymnastik |
Wann:
Di. 22.09.2026, 17.45 Uhr
|
Wo:
vhs Rückgeb. G 2, 2. OG
|
Nr.:
26-K30212H
|
|
| Wirbelsäulengymnastik |
Wann:
Di. 22.09.2026, 17.00 Uhr
|
Wo:
vhs Rückgeb. G 2, 2. OG
|
Nr.:
26-K30211H
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|
| Yoga und der Beckenboden |
Wann:
Di. 22.09.2026, 10.30 Uhr
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Wo:
vhs Rückgeb. G 2, 2. OG
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Nr.:
26-K30115H
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| Fit durchs Jahr - ein variationsreiches Ganzkörpertraining für alle |
Wann:
Di. 22.09.2026, 10.15 Uhr
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Wo:
vhs Rückgeb. G 4, EG
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Nr.:
26-K30232H
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|
| Yoga und der Beckenboden |
Wann:
Di. 22.09.2026, 9.00 Uhr
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Wo:
vhs Rückgeb. G 2, 2. OG
|
Nr.:
26-K30114H
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| Pilates für Fortgeschrittene |
Wann:
Di. 22.09.2026, 9.00 Uhr
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Wo:
vhs Rückgeb. G 4, EG
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Nr.:
26-K30224H
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| Zumba®-Fitness |
Wann:
Mi. 23.09.2026, 19.00 Uhr
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Wo:
vhs Rückgeb. G 4, EG
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Nr.:
26-K30252H
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| Pilates für Anfänger und Fortgeschrittene |
Wann:
Mi. 23.09.2026, 18.10 Uhr
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Wo:
vhs Rückgeb. G 2, 2. OG
|
Nr.:
26-K30225H
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|
| Step Aerobic für Geübte |
Wann:
Mi. 23.09.2026, 17.45 Uhr
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Wo:
vhs Rückgeb. G 4, EG
|
Nr.:
26-K30234H
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|
| Wirbelsäulengymnastik |
Wann:
Mi. 23.09.2026, 17.15 Uhr
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Wo:
vhs Rückgeb. G 2, 2. OG
|
Nr.:
26-K30214H
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| Fit Mix |
Wann:
Mi. 23.09.2026, 16.30 Uhr
|
Wo:
vhs Rückgeb. G 2, 2. OG
|
Nr.:
26-K30247H
|
|
| Wirbelsäulengymnastik |
Wann:
Mi. 23.09.2026, 9.45 Uhr
|
Wo:
vhs Rückgeb. G 2, 2. OG
|
Nr.:
26-K30213H
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|
| Fit mit Baby - Wir stärken unsere Körpermitte |
Wann:
Mi. 23.09.2026, 9.30 Uhr
|
Wo:
vhs Rückgeb. G 4, EG
|
Nr.:
26-K30260H
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| Fit mit Fun "Switch" - Wechsel zwischen Kurs K30245H und K30246H möglich |
Wann:
Mi. 23.09.2026, 9.00 Uhr
|
Wo:
vhs Rückgeb. G 2, 2. OG
|
Nr.:
26-K30245H
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|
| Pilates für Anfänger und Fortgeschrittene |
Wann:
Do. 24.09.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
vhs Rückgeb. G 2, 2. OG
|
Nr.:
26-K30226H
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|
| Bauch-Beine-Po |
Wann:
Do. 24.09.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
vhs Rückgeb. G 4, EG
|
Nr.:
26-K30237H
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|
| Aerobic Dance |
Wann:
Do. 24.09.2026, 17.00 Uhr
|
Wo:
vhs Rückgeb. G 2, 2. OG
|
Nr.:
26-K30250H
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|
| Wirbelsäulengymnastik |
Wann:
Do. 24.09.2026, 10.30 Uhr
|
Wo:
vhs Rückgeb. G 2, 2. OG
|
Nr.:
26-K30216H
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|
| Fit ab 60+ |
Wann:
Do. 24.09.2026, 10.30 Uhr
|
Wo:
vhs Rückgeb. G 4, EG
|
Nr.:
26-K30249H
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|
| Wirbelsäulengymnastik |
Wann:
Do. 24.09.2026, 9.45 Uhr
|
Wo:
vhs Rückgeb. G 2, 2. OG
|
Nr.:
26-K30215H
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|
| Fit ab 60+ |
Wann:
Do. 24.09.2026, 9.30 Uhr
|
Wo:
vhs Rückgeb. G 4, EG
|
Nr.:
26-K30248H
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|
| Fit mit Fun "Switch" - Wechsel zwischen Kurs K30245F und K30246F möglich |
Wann:
Do. 24.09.2026, 9.00 Uhr
|
Wo:
vhs Rückgeb. G 2, 2. OG
|
Nr.:
26-K30246H
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| Zumba®-Fitness |
Wann:
Fr. 25.09.2026, 18.15 Uhr
|
Wo:
vhs Rückgeb. G 4, EG
|
Nr.:
26-K30254H
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|
| Pilates-Rücken-Mix |
Wann:
Fr. 25.09.2026, 11.00 Uhr
|
Wo:
vhs Rückgeb. G 4, EG
|
Nr.:
26-K30221H
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|
| Spiralmuskeltraining: Basiskurs |
Wann:
Sa. 26.09.2026, 14.00 Uhr
|
Wo:
vhs Rückgeb. G 4, EG
|
Nr.:
26-K30217H
|
|
| Pilates für Anfänger und Fortgeschrittene - ONLINE |
Wann:
Mo. 28.09.2026, 19.45 Uhr
|
Wo:
Online - zoom
|
Nr.:
26-O30220H
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|
| Pilates für Anfänger und Fortgeschrittene |
Wann:
Mo. 28.09.2026, 18.15 Uhr
|
Wo:
Retzstadt - DJK Sportheim
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Nr.:
26-R30220H
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|
| Aktiv im Alter |
Wann:
Mo. 28.09.2026, 10.45 Uhr
|
Wo:
vhs Rückgeb. G 4, EG
|
Nr.:
26-K30202H
|
|
| Aktiv im Alter |
Wann:
Mo. 28.09.2026, 9.30 Uhr
|
Wo:
vhs Rückgeb. G 4, EG
|
Nr.:
26-K30201H
|
|
| Spiralmuskeltraining: Fortgeschrittenenkurs |
Wann:
Di. 29.09.2026, 19.15 Uhr
|
Wo:
vhs Rückgeb. G 4, EG
|
Nr.:
26-K30218H
|
|
| Bodystyling |
Wann:
Mo. 05.10.2026, 18.30 Uhr
|
Wo:
vhs Rückgeb. G 4, EG
|
Nr.:
26-K30230H
|
|
| Faszien in Bewegung – aktiv in die Woche starten |
Wann:
Mo. 05.10.2026, 9.30 Uhr
|
Wo:
vhs Rückgeb. G 3, DG
|
Nr.:
26-K30242H
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|
| FaszienPower & Entspannung - mit Leichtigkeit durchs Leben |
Wann:
Di. 06.10.2026, 19.45 Uhr
|
Wo:
vhs Rückgeb. G 3, DG
|
Nr.:
26-K30244H
|
|
| BodyWorkout - abwechslungsreiches Fitnesstraining |
Wann:
Di. 13.10.2026, 18.45 Uhr
|
Wo:
vhs Rückgeb. G 2, 2. OG
|
Nr.:
26-K30233H
|
|
| Klettern erleben - Bewegung und Koordination in der Senkrechten |
Wann:
Do. 12.11.2026, 19.30 Uhr
|
Wo:
Birkenfeld - Kletterhalle DAV
|
Nr.:
26-K30050H
|
|
| Mehr Balance im Alltag - Stress verstehen und gesund damit umgehen |
Wann:
Fr. 13.11.2026, 17.00 Uhr
|
Wo:
vhs Rückgeb. G 3, DG
|
Nr.:
26-K30335H
|
|
| Kletterkurs - Toprope |
Wann:
So. 22.11.2026, 8.30 Uhr
|
Wo:
Birkenfeld - Kletterhalle DAV
|
Nr.:
26-K30051H
|
|
| Bodystyling |
Wann:
Mo. 11.01.2027, 18.30 Uhr
|
Wo:
vhs Rückgeb. G 4, EG
|
Nr.:
26-K30230W
|
|
| Fit und bewegt L - XXL |
Wann:
Mo. 11.01.2027, 16.30 Uhr
|
Wo:
vhs Rückgeb. G 2, 2. OG
|
Nr.:
26-K30231W
|
|
| Aktiv im Alter |
Wann:
Mo. 11.01.2027, 10.45 Uhr
|
Wo:
vhs Rückgeb. G 4, EG
|
Nr.:
26-K30202W
|
|
| Aktiv im Alter |
Wann:
Mo. 11.01.2027, 9.30 Uhr
|
Wo:
vhs Rückgeb. G 4, EG
|
Nr.:
26-K30201W
|
|
| Faszien in Bewegung – aktiv in die Woche starten |
Wann:
Mo. 11.01.2027, 9.30 Uhr
|
Wo:
vhs Rückgeb. G 3, DG
|
Nr.:
26-K30242W
|
|
| BodyWorkout - abwechslungsreiches Fitnesstraining |
Wann:
Di. 12.01.2027, 18.45 Uhr
|
Wo:
vhs Rückgeb. G 2, 2. OG
|
Nr.:
26-K30233W
|
|
| Ambulante Herzgruppe - Übungsgruppe |
Wann:
Di. 12.01.2027, 17.00 Uhr
|
Wo:
|
Nr.:
26-K30271W
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|
| Ambulante Herzgruppe - Trainingsgruppe |
Wann:
Di. 12.01.2027, 17.00 Uhr
|
Wo:
|
Nr.:
26-K30275W
|
|
| Yoga und der Beckenboden |
Wann:
Di. 12.01.2027, 10.30 Uhr
|
Wo:
vhs Rückgeb. G 2, 2. OG
|
Nr.:
26-K30115W
|
|
| Yoga und der Beckenboden |
Wann:
Di. 12.01.2027, 9.00 Uhr
|
Wo:
vhs Rückgeb. G 2, 2. OG
|
Nr.:
26-K30114W
|
|
| Zumba®-Fitness |
Wann:
Mi. 13.01.2027, 19.00 Uhr
|
Wo:
vhs Rückgeb. G 4, EG
|
Nr.:
26-K30252W
|
|
| Pilates für Anfänger und Fortgeschrittene |
Wann:
Mi. 13.01.2027, 18.10 Uhr
|
Wo:
vhs Rückgeb. G 2, 2. OG
|
Nr.:
26-K30225W
|
|
| Step Aerobic für Geübte |
Wann:
Mi. 13.01.2027, 17.45 Uhr
|
Wo:
vhs Rückgeb. G 4, EG
|
Nr.:
26-K30234W
|
|
| Fit mit Baby - Wir stärken unsere Körpermitte |
Wann:
Mi. 13.01.2027, 9.30 Uhr
|
Wo:
vhs Rückgeb. G 4, EG
|
Nr.:
26-K30260W
|
|
| Pilates für Anfänger und Fortgeschrittene |
Wann:
Do. 14.01.2027, 18.00 Uhr
|
Wo:
vhs Rückgeb. G 2, 2. OG
|
Nr.:
26-K30226W
|
|
| Bauch-Beine-Po |
Wann:
Do. 14.01.2027, 18.00 Uhr
|
Wo:
vhs Rückgeb. G 4, EG
|
Nr.:
26-K30237W
|
|
| Aerobic Dance |
Wann:
Do. 14.01.2027, 17.00 Uhr
|
Wo:
vhs Rückgeb. G 2, 2. OG
|
Nr.:
26-K30250W
|
|
| Fit ab 60+ |
Wann:
Do. 14.01.2027, 10.30 Uhr
|
Wo:
vhs Rückgeb. G 4, EG
|
Nr.:
26-K30249W
|
|
| Fit ab 60+ |
Wann:
Do. 14.01.2027, 9.30 Uhr
|
Wo:
vhs Rückgeb. G 4, EG
|
Nr.:
26-K30248W
|
|
| Zumba®-Fitness |
Wann:
Fr. 15.01.2027, 18.15 Uhr
|
Wo:
vhs Rückgeb. G 4, EG
|
Nr.:
26-K30254W
|
|
| Pilates-Rücken-Mix |
Wann:
Fr. 15.01.2027, 11.00 Uhr
|
Wo:
vhs Rückgeb. G 4, EG
|
Nr.:
26-K30221W
|
|
| Pilates für Anfänger und Fortgeschrittene |
Wann:
Mo. 18.01.2027, 18.15 Uhr
|
Wo:
Retzstadt - Grundschule, Mehrzweckraum
|
Nr.:
26-R30220W
|
|
| Ambulante Herzgruppe |
Wann:
Di. 09.06.2026, 17.00 Uhr
|
Wo:
vhs Rückgeb. G 4, EG
|
Nr.:
26-K30271S
|
|
| Pilates für Anfänger und Fortgeschrittene |
Wann:
Mi. 22.07.2026, 18.10 Uhr
|
Wo:
vhs Rückgeb. G 2, 2. OG
|
Nr.:
26-K30227S
|
